Студия йоги, фитнеса и танцев «Фантазия» находится на пятом этаже ЦУМа на ул. К. Маркса в Красноярске. Это небольшая, но очень уютная студия, где царит непринужденная атмосфера. Опытные инструкторы предлагают записаться на занятия пилатесом и йогой, танцами и фитнесом. Сюда могут обратиться все желающие, возраст и уровень подготовки значения не имеют.
В студии проводятся занятия хатха йогой. Это система, которая позволяет улучшить осанку, предотвратить развитие многих заболеваний. Развивается степ-аэробика, занятия в студии проводятся на Power Step-платформах. Интенсивность тренировок можно регулировать высотой платформ. В студию могут записаться женщины, ждущие ребенка. Инструкторы помогут подобрать подходящую программу занятий. Это может быть перинатальная гимнастика и силовые упражнения с минимальной нагрузкой. Беременным очень полезны занятия йогой.
Набираются группы для занятий танцами. Можно заняться зумбой или Belle dance. Танцы помогут приобрести изящную форму, хорошую физическую форму, укрепить мышцы спины. Здесь рады видеть детей старше двух лет. Немногие студии готовы учить таких малышей. В студии «Фантазия» считают, что в этом возрасте дети очень восприимчивы к музыке и танцам.
Телефон: +7 (391) 208-45-14, +7 (913) 509-27-69
Я занимаюсь в студии «Фантазия» второй месяц и мне очень нравится! Очень хорошие залы, опытные инструкторы! Получаю столько позитивных эмоций после каждой тренировки! Особенно радуют цены, стоимость абонемента доступна даже мне, а я студентка.
В студии «Фантазия» занимаюсь уже полгода. Хожу на силовые тренировки и на хатха йогу. Заметила положительные изменения, уменьшился объем бедер, чему я очень рада.