Holistic йога Центр создан для тех, кому интересно познать гармонию, обрести душевное равновесие, построить гармоничные отношения. В центре ведутся занятия по цигун и хатке-йоге, тренинги личностного роста, мастер-классы, индивидуальные консультации. Преподаватели центра - это опытные психологи, специалисты в области аюрведы, йоги и медитации. Есть здесь и инструктор по восточным оздоровительным практикам.
Занятия по медитации в центре проводятся бесплатно. Чтобы постичь искусство медитации потребуется не менее трех месяцев. Есть много техник медитации, в центре практикуется медитация в сердце. Специалисты центра проводят персональные психологические консультации, касающиеся взаимоотношений в семье, проблем возрастного кризиса, психологических травм, неуверенности в себе. Также можно получить консультацию специалиста по йоге, на которой для вас будет составлена программа практик, направленная на максимальный эффект от занятий.
Бизнес-тренинги, проводимые в Holistic йога Центр, предназначены для руководителей компаний, офисных сотрудников, менеджеров среднего звена. Среди тем таких тренингов - умение вести переговоры, наставничество, развитие ресурсного мышления, эффективная презентация и др. Программа тренинга может быть создана с нуля, исходя из пожелания клиента и сферы деятельности.
Телефон: +7 (495) 642-51-31, +7 (915) 106-14-72
Email: holistic-yoga@mail.ru
Посетила несколько семинаров по теме "Цигун" в Holistic йога Центр. Теперь думаю всерьез заняться этим видом йоги. Уже записалась на консультацию к специалисту центра, чтобы мне помогли составить собственную программу практик.
По субботам хожу в Holistic йога Центр на занятия по медитации. У меня еще не очень хорошо получается сконцентрировать свою энергию, но я стараюсь. Очень хочется научиться полностью расслабляться и очищаться от негативных мыслей.