Фитнес-клуб «Центр йоги и пилатеса на Серова» находится в Омске. Он занимает обширную площадь, 90 квадратных метров. Для занятий оборудовано два зала с системами кондиционирования. В клубе работают опытные квалифицированные тренеры. Здесь можно записаться на занятия по различным уровням йоги. Есть возможность заняться фитнесом или продвинутыми практиками по хатха, кундалини йоге.
Приобретя абонемент на занятия, можно посещать клуб утром или вечером, можно выбрать свободное посещение (4-16 тренировок в месяц). Проводятся персональные тренировки, их стоимость оговаривается непосредственно с тренером. Занятия для детей предлагаются в группах от трех человек.
В «Центре йоги и пилатеса» проводятся занятия по пилатесу. Этой технике более ста лет, занятия направлены на укрепление силового пояса, реабилитацию позвоночника. Есть классический, танцевальный пилатес, занятия на фитболе, с лентами, с массажными мячами. Новинка клуба - чакра-йога, которая предусматривает дыхательные упражнения, медитации, позволяющие работать с сексуальной энергией. В центре есть горизонтальный солярий с новыми лампами, там можно получить красивый загар. Специалисты клуба выполнят антицеллюлитный, спортивный, оздоровительный или профилактический виды массажа. Предоставляются скидки постоянным клиентам клуба, действуют сезонные акции.
Телефон: +7 (913) 970-15-88
Email: pilates-vmeste55@mail.ru
Занимаюсь второй месяц в «Центре йоги». Выбрала занятия хатха-йогой, очень нравится. Это достаточно сложные практики, но они прекрасно расслабляют, я нахожу в них гармонию. Медитация помогает найти ответы на все вопросы.
Приобрела абонемент в «Центр йоги на Серова», решила заняться пилатесом. Первые занятия были изматывающими, поскольку до этого вела сидячий образ жизни. Сейчас втянулась, каждое занятие приносит только радость.