Школа йоги «Ваджра» была основана в столице пять лет назад. Специализация школы - хатха йога. Здесь организуются классы для начинающих, на занятиях ученики смогут освоить базовые азы йоги, брюшное дыхание. В школу могут обратиться женщины, ожидающие ребенка. Для них разработаны специальные программы.
Йогой могут заниматься дети, начиная с шестилетнего возраста. Дети старше четырнадцати лет занимаются в группе для взрослых. Занятия проводят опытные инструкторы, имеющие соответствующие сертификаты. Регулярно в школе йоги проводятся йога семинары, разрабатываются индивидуальные йога маршруты по всей России. Йога для продвинутых требует повышенной физической подготовки, она рекомендуется для тех, кто занимается йогой более двух лет. Занятия продвинутой йогой проходят по воскресным дням.
В школе йоги «Ваджра» есть классы для парных занятий. Принимаются заявки на корпоративные занятия йогой для групп от четырех человек. Подобные занятия повысят физическую активность, укрепят моральный дух, повысят работоспособность. Тем, кто не может регулярно посещать занятия в школе, предлагается аудио вариант занятий.
Телефон: +7 (499) 713-71-75, +7 (910) 477-71-56, +7 (925) 036-40-21
Email: rusyoga.com@gmail.com
Метро: Парк культуры, Парк культуры, Смоленская
Телефон: +7 (499) 713-71-75
Метро: Китай-город, Китай-город, Чистые пруды
Заниматься в школе «Ваджра» мне очень нравится. Атмосфера на занятиях чудесная, благодаря позитивным и профессиональным инструкторам. Я пока занимаюсь в группе для начинающих, постепенно втягиваюсь, учу асаны.
Практикую йогу уже несколько лет, поэтому в школе «Ваджра» записалась в группу для продвинутых. Очень удобно, что занятия здесь проводятся по выходным. У нас подобралась очень опытная группа, заниматься интересно, хотим отправиться вместе в йога тур.