Студия йоги «Urban Yoga»
Студия йоги «Urban Yoga» находится в северной столице на Свердловской набережной в здании бизнес - центра. Занятия в студии придутся по душе тем, кто не боится экспериментировать, и силен духом. Ведь горячая йога - это стиль жизни активных людей. Чем отличается эта студия от других? Не каждая студия может предложить класс для занятий, температура в котором приближена к индийскому климату и достигает +38°С. Прочитать полное описаниеЗанятия в нагретом помещении позволяет улучшить эластичность мышц, расслабить суставы, это необходимо для безопасного растяжения суставов. Высокая температура воздуха выводит из организма все шлаки, токсины. Происходит потеря лишнего веса, улучшается иммунитет, уходит стресс. Перед первым занятием специалисты студии просят заполнить специальную анкету, где честно указать, имеются ли проблемы со здоровьем, поскольку при некоторых заболеваниях высокие температуры противопоказаны. В студии йоги «Urban Yoga» проводится обучение основам хатха-йоги, специальным дыхательным упражнениям. Ведутся занятия по шести направлениям. Есть уроки классической горячей йоги, есть динамичные уроки, направленные на растягивание зажатых мышц. Те, кто освоит искусство медитации, научится контролировать свои эмоции, избавится от стрессов. Санкт-Петербург, Свердловская набережная, 44Телефон: +7 (812) 612-25-25 Email: mail@hotyogastudio.ru Добавить свой отзыв: *
Алиса:5 марта 2015 Раньше занималась обычной йогой, теперь записалась в студию «Urban Yoga» в класс горячей йоги. Занятия очень нравятся, столько потов сходит за один урок. Все суставы, все мышцы полностью расслабляются. Юлия:6 февраля 2015 В студии «Urban Yoga» занимаюсь хатха-йогой. Даже подумать не могла, что занятия в теплом зале такие эффективные. Растяжка отличная получается, расслабляешься. Йога поблизости
| Рейтинг заведенияОтзывыАлиса: «Раньше занималась обычной йогой, теперь записалась в студию «Urban Yoga» в класс горячей йоги. Занятия...» (5 марта 2015) Прочитать 2 отзыва о заведении |
Йога поблизости
6.3 км | Школа духовных практик «Возрождение» 1 акция ★★★★★ |
6.6 км | Aeroyoga Club 1 акция ★★★★★ |
7.8 км | Студия "Йога хорошей жизни" 1 акция ★★★★★ |
9.1 км | Центр «Studio Superioris» 1 акция ★★★★★ |
10 км | Школа йоги и хостел «Зеленая Тара» 1 акция ★★★★★ |