Сейчас много говорят о EMA-тренировках, что же это такое? Это особая форма тренировок, при которой используются биоэлектрические импульсы для сокращения мускулатуры скелета. Выбирается программа тренировок, на тренажере есть возможность регулировать импульс сокращения мышц. Они посылаются на двигательные нервы, это и приводит к сокращению мышц. На таком тренажерном оборудовании могут заниматься даже люди с плохой физической подготовкой, без риска получения травм.
Многие фитнес-центры, которые уже установили у себя EMA-тренажеры, предлагают посетить пробную тренировку, на которой можно увидеть принцип работы тренажера. Регулярно занимаясь на таких тренажерах можно добиться снижения веса, укрепить мышечный каркас, увеличить выносливость. EMA-тренировки — это улучшенные EMS-тренировки, поскольку включают и стимуляцию метаболизма, активацию глубоких мышц. Приобрести абонемент на тренировки на EMA-тренажерах можно со скидкой, достаточно подобрать соответствующий купон на сайте проекта Купоника.